4 vs. 3 Transitions and Decision-Making Training
Example: 3 Teams: Yellow, Red, Green
On one side of the field, the Yellow team has 4 players, while the Red team has 3 players on the opposite side. The Yellow team will start from their side, making passes in motion and executing an attack in a 4 vs. 3 scenario. In the middle, there will be 2 players from the Red team and 1 from the Green team. After the Yellow team’s attack, the fourth player from the Red team will quickly take the center, retrieving the ball from the goalkeeper and attacking the Green team in a 4 vs. 3 situation. Once the Green team finishes their attack, they will attack in the same way as the Red team did.
4 gegen 3 Übergänge und Entscheidungsfindungstraining
Beispiel: 3 Teams: Gelb, Rot, Grün
Auf einer Seite des Feldes hat das Gelbe Team 4 Spieler, während das Rote Team auf der gegenüberliegenden Seite 3 Spieler hat. Das Gelbe Team startet von seiner Seite, macht Pässe in Bewegung und führt einen Angriff in einer 4 gegen 3 Situation aus. In der Mitte stehen 2 Spieler des Roten Teams und 1 Spieler des Grünen Teams. Nach dem Angriff des Gelben Teams wird der vierte Spieler des Roten Teams schnell die Mitte übernehmen, den Ball vom Torwart holen und das Grüne Team in einer 4 gegen 3 Situation angreifen. Sobald das Grüne Team seinen Angriff abgeschlossen hat, wird es auf die gleiche Weise angreifen wie das Rote Team.
Entraînement aux transitions 4 contre 3 et à la prise de décision
Exemple : 3 Équipes : Jaune, Rouge, Vert
D’un côté du terrain, l’équipe Jaune a 4 joueurs, tandis que l’équipe Rouge a 3 joueurs de l’autre côté. L’équipe Jaune commencera de son côté, effectuant des passes en mouvement et exécutant une attaque en situation de 4 contre 3. Au milieu, il y aura 2 joueurs de l’équipe Rouge et 1 joueur de l’équipe Verte. Après l’attaque de l’équipe Jaune, le quatrième joueur de l’équipe Rouge prendra rapidement la centrale, récupérant le ballon auprès du gardien de but et attaquant l’équipe Verte en 4 contre 3. Une fois l’attaque de l’équipe Verte terminée, elle attaquera de la même manière que l’équipe Rouge.
Entrenamiento de Transiciones 4 contra 3 y Toma de Decisiones
Ejemplo: 3 Equipos: Amarillo, Rojo, Verde
En un lado del campo, el equipo Amarillo tiene 4 jugadores, mientras que el equipo Rojo tiene 3 jugadores en el lado opuesto. El equipo Amarillo comenzará desde su lado, haciendo pases en movimiento y ejecutando un ataque en una situación de 4 contra 3. En el medio, habrá 2 jugadores del equipo Rojo y 1 del equipo Verde. Después del ataque del equipo Amarillo, el cuarto jugador del equipo Rojo tomará rápidamente el centro, recuperando el balón del portero y atacando al equipo Verde en una situación de 4 contra 3. Una vez que el equipo Verde termine su ataque, atacará de la misma manera que lo hizo el equipo Rojo.
Credits: handballcoaching.gr
