Kempa from the Outside Position: An Effective Play
Kempa tricks are particularly common in high-level handball. They pose challenges for both the attacking team and the defense, often used in seemingly hopeless situations.
Should I Train Kempa Tricks?
In amateur handball, the training of Kempa variants is often neglected. Too many other aspects of the game and limited training time make it difficult to focus on this skill. However, it can be worthwhile to develop specific exercises for certain game situations, especially with suitable player material. A successful Kempa trick can not only excite the audience but also motivate the entire team. Below, we present an exercise for the Kempa trick.
Kempa from the Half Position after a Pass from the Outside
As seen in the linked video, a Kempa trick after a breakthrough from the outside, especially at difficult shooting angles, is a good alternative to a standard goal attempt. The opponent will shift their defense, while the opposite side may already be preparing for a counterattack. Additionally, the positioning of the goalkeeper, who reacts to the presumed shooter from the outside, creates plenty of space for a shot from the opposite half position.
The timing can be practiced through a simple passing continuum. Players are distributed between the outside and the opposite half position. A passer stands next to the outside attackers at the half position.
The passer passes the ball to the outside attacker, who then feigns a jump shot and plays the ball in the air to the opposite half position. There, a half attacker should catch the ball in the air and pass it to the goalkeeper, who then immediately passes back to the passer, allowing the exercise to restart.
Important Tips
Timing is crucial. All players should practice from both positions to develop a sense of passing, approach, and jump. It’s not strictly necessary for the jumping player to catch the ball and throw it one-handed; often, just tapping the ball in a volleyball style toward the goal is sufficient, as the goalkeeper usually cannot adjust their position quickly.
A strong, precise pass from the outside is essential. The player from the half position should time their run to jump at the six-meter line just as the ball is played, optimizing their body posture. They should also approach at maximum speed to achieve a comfortable jump height.
In training, this scenario should be tested, and the opposite half player should always run toward the Kempa whenever an outside player attempts a difficult angle shot.
The exercise continuum can also be expanded by involving players at both the half and outside positions, alternating the exercise from left and right.
Kempatrick von der Außenposition: Ein effektiver Spielzug
Kempatricks sind insbesondere im hochklassigen Handball keine Seltenheit. Sie stellen sowohl für die angreifende Mannschaft als auch für die Verteidigung eine Herausforderung dar und werden oft in scheinbar ausweglosen Situationen eingesetzt.
Hier ist ein Beispiel für einen Kempatrick kurz vor Schluss, durchgeführt von den Recken aus Hannover-Burgdorf:
Soll ich Kempatricks trainieren?
Im Amateurbereich wird das Training von Kempavarianten oft vernachlässigt. Zu viele andere Aspekte des Spiels und begrenzte Trainingszeiten machen es schwierig, sich darauf zu konzentrieren. Dennoch kann es sich lohnen, spezielle Übungen für bestimmte Spielsituationen zu entwickeln, vor allem bei geeignetem Spielermaterial. Ein gelungener Kempatrick kann nicht nur das Publikum begeistern, sondern auch die gesamte Mannschaft motivieren. Im Folgenden stellen wir eine Übung zum Kempatrick vor.
Kempatrick von der Halbposition nach Pass von Außen
Wie im verlinkten Video zu sehen, ist ein Kempatrick nach einem Durchbruch von außen bei schwierigen Wurfwinkeln eine gute Alternative zum klassischen Torwurf. Der Gegner wird seine Abwehr verschieben, während die gegnerische Seite möglicherweise schon auf Gegenangriff vorbereitet ist. Zudem bietet das Stellungsspiel des Torhüters, der auf den vermeintlichen Schützen von außen reagiert, viel Raum für einen Wurf von der gegenüberliegenden Halbposition.
Das Timing kann über ein einfaches Passkontinuum eingeübt werden. Die Spieler verteilen sich auf der Außen- und der gegenüberliegenden Halbposition. Ein Anspieler steht neben den Außenangreifern auf der Halbposition.
Der Anspieler passt den Ball an den Außenangreifer, der dann einen Wurf täuscht und den Ball in der Luft auf die gegenüberliegende Halbposition spielt. Dort sollte ein Halbangreifer den Ball in der Luft fangen und zum Torhüter weiterleiten, der direkt wieder zum Anspieler passt, sodass die Übung von vorne beginnen kann.
Wichtige Tipps
Timing ist entscheidend. Alle Spieler sollten sowohl an der Außen- als auch an der Halbposition üben, um ein Gefühl für Pass, Anlauf und Absprung zu entwickeln. Es ist nicht unbedingt notwendig, dass der springende Spieler den Ball annehmen und einhändig werfen kann; oft reicht es aus, den Ball im Volleyballstil in Richtung Tor zu pritschen, da der Torhüter seine Position nicht so schnell ändern kann.
Ein harter, präziser Pass von außen ist unerlässlich. Der Spieler von der Halbposition sollte seinen Lauf so timen, dass er am Sechsmeterkreis abspringt, sobald der Ball gespielt wird, um seine Körperhaltung zu optimieren. Gleichzeitig sollte mit Höchsttempo angelaufen werden, um eine gute Sprunghöhe zu erreichen.
Im Training sollte das Szenario getestet werden, und der Halbspieler sollte immer zum Kempa anlaufen, wenn ein Außenspieler aus schwierigen Winkeln zum Wurf kommt.
Das Übungskontinuum lässt sich auch erweitern, indem sowohl die Halb- als auch die Außenpositionen mit Spielern besetzt werden und die Übung abwechselnd von links und rechts durchgeführt wird.
Kempa depuis la Position Externe : Un Jeu Efficace
Les Kempas sont particulièrement courants dans le handball de haut niveau. Ils posent des défis tant pour l’équipe attaquante que pour la défense et sont souvent utilisés dans des situations apparemment désespérées.
Voici un exemple d’un Kempa réalisé juste avant la fin par les Recken de Hannover-Burgdorf :
Dois-je Entraîner les Kempas ?
Dans le handball amateur, l’entraînement des variantes de Kempa est souvent négligé. Trop d’autres aspects du jeu et un temps d’entraînement limité rendent difficile la concentration sur cette compétence. Cependant, il peut être utile de développer des exercices spécifiques pour certaines situations de jeu, surtout avec du matériel de joueur adapté. Un Kempa réussi peut non seulement enthousiasmer le public, mais aussi motiver toute l’équipe. Ci-dessous, nous présentons un exercice pour le Kempa.
Kempa depuis la Position de Demi après une Passe depuis l’Extérieur
Comme on le voit dans la vidéo liée, un Kempa après une percée depuis l’extérieur, surtout à des angles de tir difficiles, est une bonne alternative à une tentative de but classique. L’adversaire va déplacer sa défense, tandis que l’autre côté peut déjà se préparer à un contre-attaque. De plus, le positionnement du gardien de but, qui réagit au supposé tireur extérieur, crée beaucoup d’espace pour un tir depuis la position de demi opposée.
Le timing peut être pratiqué à travers un simple continuum de passes. Les joueurs se répartissent entre la position extérieure et la position de demi opposée. Un passeur se tient à côté des attaquants extérieurs à la position de demi.
Le passeur passe le ballon à l’attaquant extérieur, qui feint alors un tir en sautant et joue le ballon dans les airs à la position de demi opposée. Là , un attaquant de demi devrait attraper le ballon en l’air et le passer au gardien, qui renvoie immédiatement au passeur, permettant à l’exercice de redémarrer.
Conseils Importants
Le timing est crucial. Tous les joueurs doivent pratiquer depuis les deux positions pour développer un sens des passes, des approches et des sauts. Il n’est pas strictement nécessaire que le joueur qui saute attrape le ballon et le lance d’une main ; souvent, il suffit de frapper le ballon de manière style volleyball en direction du but, car le gardien de but ne peut généralement pas ajuster rapidement sa position.
Une passe forte et précise depuis l’extérieur est essentielle. Le joueur de la position de demi doit chronométrer sa course pour sauter à la ligne des six mètres juste au moment où le ballon est joué, optimisant ainsi sa posture corporelle. Il doit également aborder à pleine vitesse pour atteindre une bonne hauteur de saut.
Dans l’entraînement, ce scénario doit être testé, et le joueur de demi opposé doit toujours courir vers le Kempa lorsque qu’un joueur extérieur tente un tir à un angle difficile.
Le continuum d’exercice peut également être élargi en impliquant des joueurs aux positions de demi et d’extérieur, alternant l’exercice de gauche à droite.
Kempa desde la Posición Exterior: Un Juego Efectivo
Los Kempas son particularmente comunes en el balonmano de alto nivel. Plantean desafÃos tanto para el equipo atacante como para la defensa, y a menudo se utilizan en situaciones que parecen desesperadas.
Aquà hay un ejemplo de un Kempa ejecutado justo antes del final por los Recken de Hannover-Burgdorf:
¿DeberÃa Entrenar los Kempas?
En el balonmano amateur, el entrenamiento de las variantes de Kempa a menudo se descuida. Demasiados otros aspectos del juego y un tiempo de entrenamiento limitado hacen que sea difÃcil concentrarse en esta habilidad. Sin embargo, puede valer la pena desarrollar ejercicios especÃficos para ciertas situaciones de juego, especialmente con un material de jugador adecuado. Un Kempa exitoso puede no solo entusiasmar al público, sino también motivar a todo el equipo. A continuación, presentamos un ejercicio para el Kempa.
Kempa desde la Posición de Medio después de un Pase desde el Exterior
Como se ve en el video vinculado, un Kempa tras un avance desde el exterior, especialmente en ángulos de tiro difÃciles, es una buena alternativa a un intento de gol estándar. El oponente moverá su defensa, mientras que el lado opuesto puede estar ya preparándose para un contraataque. Además, la posición del portero, que reacciona al supuesto tirador desde el exterior, crea mucho espacio para un tiro desde la posición de medio opuesta.
El timing se puede practicar a través de un simple continuo de pases. Los jugadores se distribuyen entre la posición exterior y la posición de medio opuesta. Un pasador se coloca junto a los atacantes exteriores en la posición de medio.
El pasador pasa el balón al atacante exterior, quien luego simula un lanzamiento en salto y juega el balón en el aire hacia la posición de medio opuesta. AllÃ, un atacante de medio debe atrapar el balón en el aire y pasarlo al portero, quien inmediatamente lo devuelve al pasador, permitiendo que el ejercicio comience de nuevo.
Consejos Importantes
El timing es crucial. Todos los jugadores deben practicar desde ambas posiciones para desarrollar una sensación de pase, aproximación y salto. No es estrictamente necesario que el jugador que salta atrape el balón y lo lance con una sola mano; a menudo, basta con golpear el balón estilo voleibol hacia la porterÃa, ya que el portero generalmente no puede cambiar su posición rápidamente.
Un pase fuerte y preciso desde el exterior es esencial. El jugador de la posición de medio debe cronometrar su carrera para saltar en la lÃnea de seis metros justo cuando se juega el balón, optimizando asà su postura corporal. También debe acercarse a la máxima velocidad para alcanzar una buena altura de salto.
En el entrenamiento, este escenario debe ser probado, y el jugador de medio opuesto siempre debe correr hacia el Kempa cuando un jugador exterior intente un tiro en un ángulo difÃcil.
El continuo de ejercicios también se puede ampliar involucrando jugadores en las posiciones de medio y exterior, alternando el ejercicio de izquierda a derecha.
