Handballpedia Posts
ROLL BALL Play
ROLL BALL The game “Roll Ball” serves as a warm-up and preparation for handball, particularly for children. It helps teach basic handball skills and how to handle the ball. Additionally, this game format is fun and competitive, allowing all players to act as field players and goalkeepers without fixed roles. A Perfect Warm-Up Game for Handball Beginners Two teams of three players each compete against one another. The playing area is divided horizontally. Goals can be represented by cones (left side of the graphic) or handball goals (right side). The middle line can also be marked with cones or benches. […]
PRESSURE ZONE PLAY (3 vs 3)
Pressure Zone Play (3 vs 3) Organization: Process: Extension: Druckzonen-Spiel (3 gegen 3) Organisation: Ablauf: Erweiterung: Jeu de Zone de Pression (3 contre 3) Organisation : Déroulement : Extension : Juego de Zona de Presión (3 contra 3) Organización: Proceso: Extensión:
SIDE SHOOTING COMBO
Side Shooting Combo Drill Description: Seitenwurf-Kombination Ziel:Offensive und defensive Fähigkeiten durch eine Reihe von Wurf- und Verteidigungsszenarien üben. Übungsbeschreibung: Entraînement aux transitions 4 contre 3 et à la prise de décision Combinaison de Tir Latéral Objectif :Pratiquer les compétences offensives et défensives à travers une série de scénarios de tir et de défense. Description de l’exercice : Combinación de Tiro Lateral Objetivo:Practicar habilidades ofensivas y defensivas a través de una serie de escenarios de tiro y defensa. Descripción del ejercicio: Credits: handballcoaching.gr
1vs1 DEFENSE WITH CONTINUOUS VISUAL CONTACT WITH BACK PLAYER AND BALL
1vs1 Defense with Continuous Visual Contact with Back Player and Ball Objective:Maintain continuous visual contact with the back player and the ball. Setup: Drill Description: Focus Points: 1vs1 Verteidigung mit kontinuierlichem visuellen Kontakt zum Rückraumspieler und Ball Ziel:Kontinuierlichen visuellen Kontakt mit dem Rückraumspieler und dem Ball halten. Setup: Übungsbeschreibung: Fokuspunkte: Défense 1vs1 avec Contact Visuel Continu avec le Joueur Arrière et le Ballon Objectif :Maintenir un contact visuel continu avec le joueur arrière et le ballon. Configuration : Description de l’exercice : Points de concentration : Defensa 1vs1 con Contacto Visual Continuo con el Jugador de Atrás y el Balón […]
1vs1 DEFENSE WITH PERIPHERAL CONTACT (DEFLECTING PASS TO THE PIVOT)
1:1 Defense with Peripheral Contact (Deflecting Pass to the Pivot) Objective:Maintain continuous visual contact with the back player while being prepared to deflect a pass to the pivot. Setup: Drill Description: Focus Points: 1:1 Verteidigung mit peripherem Kontakt (Abwehren des Passes zum Kreis) Ziel:Kontinuierlichen visuellen Kontakt mit dem Rückraumspieler halten und bereit sein, einen Pass zum Kreis abzuwehren. Setup: Übungsbeschreibung: Fokuspunkte: Défense 1:1 avec Contact Périphérique (Déviation du Passe au Pivot) Objectif :Maintenir un contact visuel continu avec le joueur arrière tout en étant prêt à dévier un passe au pivot. Configuration : Description de l’exercice : Points de concentration […]
LEG COORDINATION WITH LADDERS AND THE HANDBALL
Leg Coordination with Ladders and the Handball Leg coordination with ladders and the handball is crucial for achieving top performance on the court. This skill allows players to effectively control the ball while moving, passing, and shooting. Using ladders in training further enhances balance, speed, and precision, which are essential in the dynamic environment of handball. Beinkoordination mit Leitern und dem Handball Die Beinkoordination mit Leitern und dem Handball ist entscheidend für die Erreichung von Höchstleistungen auf dem Spielfeld. Diese Fähigkeit ermöglicht es den Spielern, den Ball effektiv zu kontrollieren, während sie sich bewegen, passen und schießen. Das Training mit […]
PASSING IN MOVEMENT TRAINING v2
3 Players, Two Balls, Full Width of the Field In this training, we focus on passing while running with three players and two balls, utilizing the full width of the field. Exercise Example: Exercise Example: 3 Spieler, Zwei Bälle, Ganze Breite des Feldes / Training für Pässe in Bewegung In diesem Training konzentrieren wir uns auf das Passen während des Laufens mit drei Spielern und zwei Bällen, wobei wir die volle Breite des Feldes nutzen. Übungsbeispiel: 3 Joueurs, Deux Ballons, Toute la Largeur du Terrain / Entraînement au Passes en Mouvement Dans cet entraînement, nous nous concentrons sur les passes […]
INDIVIDUAL TRAINING FOR BACK POSITIONS
Individual Training for Back Positions The back player has a resistance band around him, held by another player behind him. The back player attacks wide and passes to the middle back. After that, he attacks toward the middle and receives a pass from the middle back for a shot (repeat this sequence two times). The task for the player behind him is to provide resistance to the back player during the attack on the goal. Individuelles Training für Rückraumpositionen Der Rückraumspieler hat ein Widerstandsband um sich, das von einem anderen Spieler hinter ihm gehalten wird. Der Rückraumspieler greift weit an […]
INDIVIDUAL TRAINING FOR THE WING POSITIONS IN HANDBALL
Individual Training for Wing Positions in Handball Drill 1: Standing Shot + Basic Shot Drill 2: High Receiver Drill 3: Receive with One Hand Individuelles Training für die Außenpositionen im Handball Übung 1: Stehender Wurf + Grundschuss Übung 2: Hoher Empfänger Übung 3: Mit einer Hand empfangen Entraînement Individuel pour les Positions d’Aile au Handball Exercice 1 : Tir Debout + Tir Basique Exercice 2 : Receveur Haut Exercice 3 : Recevoir avec Une Main Entrenamiento Individual para las Posiciones de Ala en Balonmano Ejercicio 1: Tiro de Pie + Tiro Básico Ejercicio 2: Receptor Alto Ejercicio 3: Recibir con […]
